Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 235,41g.
Frühstück: Своя Линия Финики Сушеные, Кофе с Молоком, Haferflocken Овсянка. Mittagessen: Білоцерківський Творог 5%, Мёд, Своя Линия Финики Сушеные, Комо Сыр Тенеро. Abendessen: Хомка Семечки, Своя Линия Финики Сушеные, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Мёд, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Nestle Nesquik, Start Кукурузные Хлопья, Шоколад с Миндалем. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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