Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2010
|
59,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 41,09g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 211,17g.
Frühstück: grape-nut flakes, nonfat milk, frosted mini wheats. Mittagessen: garlic roll sbarro, supreme pizza sbarro. Abendessen: great value green beans, corn on the cob, Pan Seared Tilapia. Snacks/Sonstiges: watermelon. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kmaxwell08's Gewichtsverlauf
|