Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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98,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 72,42g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 199,90g.
Frühstück: Miód, Kawa, Herbata bez Cukru, Olej Roślinny, Cebule, Jajko, Kaufland Jogurt Naturalny 0%. Mittagessen: Lutkiewicz Surówka Wiosenna, Gruszki, Lasagna z Mięsem. Abendessen: Ser Szwajcarski Przetworzony, Bułka Pszenna, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Wino Pinot Noir. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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RONGAW79's Gewichtsverlauf
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