Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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208 kcal
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Fett: 2,67g | Eiw: 7,85g | Kohlh: 40,79g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде. Mittagessen: Квашеная Капуста, Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Кефир (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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konstantes Gewicht
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morgo8943's Gewichtsverlauf
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