Unnika-nn's Notizen, 03 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
62,8 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2019:
1410 kcal Fett: 48,86g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 182,93g.   Frühstück: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Nature Land Orechy & Med, Городец Простокваша, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Яйцо, Ижмолоко Молоко 2,5%, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Черникой, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Банан. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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