Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 48,37g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 161,42g.
Frühstück: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Оливковое Масло, Брюкке Сыр Российский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Творог 5%, Чай, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Alti Сыр Камамбер, Модест Бифилин Лакто. Abendessen: Кофе, Просто Мёд, Кофе, Брюкке Сыр Российский, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Badagoni Киндзмараули, Финик, Parmalat Молоко 0,5%, Чай, Брюкке Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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