Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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233 kcal
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Fett: 3,62g | Eiw: 9,58g | Kohlh: 43,41g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Черника, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Семенишна Кефир 0,1%, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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morgo8943's Gewichtsverlauf
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