Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
|
50,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 45,05g | Eiw: 90,60g | Kohlh: 106,50g.
Frühstück: Утро Родины Кофе с Молоком, Виктория Пирог с Горбушей, Mission Deli Пшеничная Лепешка, O'Green Ассорти Маринованное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кухмастер Томатная Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Капустный Салат, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Данон Термостатная Натуральный Биойогурт, Кабачки Тушеные, Бахетле Кабачки Гриль, Капустный Салат, Приготовленный Лук, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Seeberger Фундук, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Конти Конфета Золотая Лилия. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Gewichtsverlauf
|