Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
|
71,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2407 kcal
|
Fett: 114,07g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 288,08g.
Frühstück: KDV Чио Рио, Активия Йогурт Натуральный, Яйцо. Mittagessen: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Привет Сок Персик Яблоко. Abendessen: Магнит Банан, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Сельский, Яблоко Зеленое, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом". mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dinnnes's Gewichtsverlauf
|