Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 44,29g | Eiw: 86,21g | Kohlh: 198,37g.
Frühstück: Effi Abrikozenconfituur, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Kefir. Mittagessen: Gala Boterkoekjes, Yokebe Natural Honey. Abendessen: Condor Vissticks, Iglo Field Fresh Jonge Groentenmix, Aldi Puree Diepvries. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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anja444's Gewichtsverlauf
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