Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 97,42g.
Frühstück: Помидоры, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Mittagessen: Куриные Котлеты. Abendessen: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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фитнесдама's Gewichtsverlauf
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