Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 94,63g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 141,40g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, банан Мини, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Кабачки Жареные, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Яичница. Abendessen: Красное Яблоко, Good Food Семечки Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: SPAR Курник , Кофе с Молоком, Сырники. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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