Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 48,84g | Kohlh: 196,22g.
Frühstück: Своя Линия Финики Сушеные, Haferflocken Овсянка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мёд, Своя Линия Финики Сушеные, Білоцерківський Творог 5%. Abendessen: Лукас Печенье Джага-Джага, Ronik Финик Свежий. Snacks/Sonstiges: Start Кукурузные Хлопья, Сан Саныч Семечки Жареные. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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