Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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53,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 76,76g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 147,49g.
Frühstück: Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato , Kellogg's Coco Pops Risociok, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Sojasun Yogurt di Soia alla Vaniglia . Mittagessen: Couscous, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Calvé Burro di Arachidi, Mandorle, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, BPR Nutrition Multigrain Gran Nocciolato, Fatina Farina di Cocco, BPR Omega 3. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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