Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 132,94g.
Frühstück: Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Овсяноблин с Сыром, Белый Рис, Кофе с Молоком, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Мёд, Вода с Лимоном. Mittagessen: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Волков Блины с Зеленью и Сыром. mehr...
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konstantes Gewicht
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ЭльмираМита's Gewichtsverlauf
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