Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 62,91g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 207,81g.
Frühstück: Canderel Sucrette Sucralose, Café, Extrait de Vanille, Casino Bio Muesli Croustillant Nature, Gerlinéa Repas à Boire Vanille. Mittagessen: Crownfield Barres Céréales Chocolat, Lidl Pâte à Tartiner Choco Nussa, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Extrait de Vanille, Canderel Sucrette Sucralose, Café. Abendessen: Chantegril Steak Haché à l'oignon, Spaghetti Bolognaise, Gerblé Biscuit Cacaoté Fourré Saveur Vanille. mehr...
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2174 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Kochen - 15 Minuten, Arbeit - 6 Stunden, Google Fit - 16 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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SysyMoon's Gewichtsverlauf
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