Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
71,2 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2019:
976 kcal Fett: 33,16g | Eiw: 38,51g | Kohlh: 127,59g.   Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Белый Хлеб. Abendessen: Салат с Фасолью, Nestle Молочный Шоколад, Чуду. Snacks/Sonstiges: Чуду. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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