Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
|
87,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 42,93g | Eiw: 99,45g | Kohlh: 223,90g.
Mittagessen: Pineapple, Ketchup, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Country Harvest Ancient Grains Bread. Abendessen: Cooked Carrots (from Fresh), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: 1% Fat Milk, Post Honeycomb, Bananas, Blueberries, Activia 0% Yogurt, Vega Protein Smoothie, Silk True Almond Original, Halo Top Caramel Macchiato, President's Choice Rich & Chewy Chocolate Chip Granola Bar. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|