Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 51,25g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 119,51g.
Frühstück: Macaroni or Noodles with Cheese, Fried Egg, Bacon, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked). Abendessen: Egg and Onion Matzo, Mielie. mehr...
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2181 kcal
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Bewegung:
Laufband - 22 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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NoksFuze's Gewichtsverlauf
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