Dirks letzter Versuch's Notizen, 04 Mrz 19

1500/1
93,1 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2019:
1615 kcal Fett: 90,74g | Eiw: 88,58g | Kohlh: 76,07g.   Frühstück: REWE Wiener Würstchen, Kaffee. Mittagessen: REWE Bockwurst, Roggenbrötchen, Hofburger Maasdamer. Abendessen: Aldi Kräuterquark. Snacks/Sonstiges: Sonstige Kalorien Unbek. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche





Dirks letzter Versuch's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.