Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 24,66g | Eiw: 21,71g | Kohlh: 59,87g.
Frühstück: Risoles, Lemper. Mittagessen: Seblak. Snacks/Sonstiges: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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indahrusmiati's Gewichtsverlauf
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