Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2012
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 33,02g | Kohlh: 127,96g.
Frühstück: bulgrain cheese, salad, persimmon. Mittagessen: פרוסה עם שניצל. Abendessen: hummus, salad. Snacks/Sonstiges: banana, cola. mehr...
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2141 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 14 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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sunshineina's Gewichtsverlauf
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