Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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76 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 126,30g.
Frühstück: Конти Умка с Ирисом, Конти Умка с Ирисом, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Котлета Домашняя, Морская Капуста, Яичница, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром. Abendessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Мойва Жареная, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Татьяна_Л.'s Gewichtsverlauf
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