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대박...무게왜이런겨?제발 유지부탁해
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56,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 8,84g | Eiw: 82,25g | Kohlh: 190,06g.
Mittagessen: 사과, 양배추찜, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 삶은 계란흰자. Abendessen: 본죽 아침엔 본죽 호박죽, 바다소리 델리황 버터맛, 동원 구운골뱅이. Snacks/Sonstiges: 삶은 계란흰자, 미주라 통밀 도넛츠, 삶은 계란흰자, 호박고구마. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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