Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 34,74g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 132,07g.
Frühstück: Воложка Мюсли, Кефир 2,5%. Mittagessen: Суп Овощной. Abendessen: Изюм, Сыр Российский, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Тыква, Яйцо (Целое), Кефир 2,5%, Козуб Мука Цельнозерновая, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Татьяна))))))))'s Gewichtsverlauf
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