|
Кабздец. Идём снова к цели
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 50,50g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 211,75g.
Frühstück: Сухие Цельные Семена Кунжута, Голубика, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Ленивая Овсянка. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Додо Пицца Пицца Морская. Abendessen: Хлеб 8 Злаков, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Помидоры Черри, Хлеб 8 Злаков, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|