Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 78,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сосиска. Mittagessen: Куриный Рулет, Овощи Гриль, Шурпа. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Помело, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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