Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 89,29g.
Frühstück: Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Сыр Гауда, Кофе с соевым молоком. Mittagessen: Оливковое Масло, Овощной салат, Куриное Филе Вареное, Гречка по-Купечески. Snacks/Sonstiges: Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Сыр Гауда, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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AnnaShepl's Gewichtsverlauf
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