Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 49,55g | Eiw: 76,72g | Kohlh: 162,96g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Oltermanni Сыр 17%, Ратибор Варенье Крыжовник, Каравай Ржаной Хлеб, Мерси Конфеты, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Брест Литовск Сливочное Масло. Mittagessen: Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Махеевъ Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Лента Бутерброд с Ветчиной, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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