Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 109,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пышка, Ehrmann Гранд Десерт Двойной Тоффи . Mittagessen: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Abendessen: Красные Помидоры, Белая Дача Рукола, Красный Лук, Шампиньоны Гриль, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. mehr...
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konstantes Gewicht
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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