Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 57,56g | Eiw: 98,79g | Kohlh: 138,97g.
Frühstück: Boiled Egg, Tesco Finest British Cumberland Pork Sausages, Genius White Bread. Mittagessen: White Rice, Chicken Breast. Abendessen: Tesco Fillet Steak, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Tesco Asparagus Tips. Snacks/Sonstiges: Moo Free Hazelnut Nibs, Gin, The Primal Pantry Paleo Protein Bar Cocoa Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mhairinic's Gewichtsverlauf
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