Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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41,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 97,46g.
Frühstück: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Желудки Куриные, Печень Куриная Жареная, Овощное Соте, Авокадо, Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Мёд, President Творог 5%, Грецкие Орехи, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Жменька Хлебцы Рисовые, Кофе, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
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