Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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100,9 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 58,60g | Eiw: 232,33g | Kohlh: 108,22g.
Frühstück: Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яблоки Фуджи, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Ашан Тушка Кальмара. Snacks/Sonstiges: Капучино, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pageupspb's Gewichtsverlauf
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