Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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94 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 102,11g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 19,05g.
Mittagessen: Lamb Ribs. Abendessen: ندى زبادي يوناني قليل الدسم . Snacks/Sonstiges: لورباك Butter 🥄, Almonds. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Samarbadawy's Gewichtsverlauf
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