Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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79,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 188,74g.
Frühstück: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Chiquita Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Valsoia Latte di Avena. Mittagessen: Broccoli, Ravioli Ricotta e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Alce Nero Cioccolato Extra Fondente 75%, Chiquita Banana, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Nestlé Fitness Frumento e Avena Integrali, Valsoia Avena Drink, Melinda Mela, Sibamba Nocciole Sgusciate, Pane Integrale, Fesa di Tacchino. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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baggio7378's Gewichtsverlauf
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