Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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80,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 20,20g | Eiw: 31,99g | Kohlh: 13,67g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Corned Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coke Zero, Rum. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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mwelcsh$'s Gewichtsverlauf
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