Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 43,13g | Kohlh: 213,78g.
Frühstück: Badem, Nestle Nesfit. Mittagessen: Doğal Peynir, Yumuşak Simit. Abendessen: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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damla kaplanci's Gewichtsverlauf
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