Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 25,21g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 86,63g.
Frühstück: Брокколи, Крабовые Палочки, Премия Сыр Голландский, Шарлотка. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Премия Сыр Голландский, Яичный Желток, Яичный Белок. Abendessen: Jolino Желе Клубника, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lefakeno's Gewichtsverlauf
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