Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2010
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78,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2329 kcal
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Fett: 80,47g | Eiw: 111,72g | Kohlh: 209,52g.
Frühstück: Raisins, whole milk, Product 19. Mittagessen: Fresh Basil, Rozzano Parmesan Cheese, Frigo Light, Classico Tomato Sauce, Mission Flour Tortilla. Abendessen: chicken wings, Pizza Sausage Pepperoni and Mushroom. Snacks/Sonstiges: Corona Light, Hot Fudge, Light Vanilla Ice Cream, Green Giant Just for one Brocoli with Cheese, Diced Peaches, Frigo Light. mehr...
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1956 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ELePinnet's Gewichtsverlauf
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