Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
|
87,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 70,56g | Eiw: 79,21g | Kohlh: 129,09g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Инской Хлеб Ржаное Чудо, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Гречка Отварная, Лента Говядина Тушеная. Abendessen: Лента Мягкий Сыр Фетос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе. Snacks/Sonstiges: Магнит Груша Китайская. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
badimanogir's Gewichtsverlauf
|