|
День 5
|
59 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 39,28g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 149,94g.
Frühstück: Яшкино Вафли Шоколадные, Глобус Сыр Маасдам Gold, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Образ Жизни Голозерный Овёс , Окей Груша Конференс. Mittagessen: Кунгурский Мясокомбинат Рулет Деревенский, Долмио Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Barilla Спагетти #5. Abendessen: Морковь, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Окей Креветки в Рассоле, Салат Айсберг, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Рогачев Сгущенка, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Орехи Макадамии, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Синий носок's Gewichtsverlauf
|