friskafrilisia's Notizen, 06 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
61 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2019:
1136 kcal Fett: 65,00g | Eiw: 18,78g | Kohlh: 126,20g.   Frühstück: Energen Energen. Mittagessen: Kelapa Kering, Potongan Daging Babi Goreng, Mie Cina Chow Mein, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Gula Merah, Singkong Goreng, Bakwan, Pisang Goreng. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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