Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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102,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 35,39g | Eiw: 40,66g | Kohlh: 146,50g.
Frühstück: fava beans roasted, fava beans roasted. Mittagessen: Blue Bell Coconut Bar, Hanover Chick Peas, Trader Joe's Marinated Bean Salad, Fried Pork. mehr...
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2573 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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