Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 21,99g | Eiw: 30,02g | Kohlh: 97,47g.
Frühstück: 拿鐵咖啡. Mittagessen: 7-11 凱撒沙拉, 白饅頭, 水煮蛋. Abendessen: 皇帝蕉/蘋果蕉, 蘋果, 水煮蛋, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%). mehr...
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konstantes Gewicht
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