|
+400
|
73,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 56,87g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 151,19g.
Frühstück: ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Блины, Кукурузная Каша на Молоке1,5%. Mittagessen: Блины на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Сахар, Салат из Моркови с Чесноком, Картофель Отварной. Abendessen: Здоровое Меню Хлеб Шведский, Мойва Запеченая. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|