Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 24,58g | Eiw: 26,93g | Kohlh: 100,58g.
Frühstück: Кофе, Сахар, Манная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Морская Капуста, Омлет с Молоком. Abendessen: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Татьяна_Л.'s Gewichtsverlauf
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