Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
|
82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 50,70g | Eiw: 112,87g | Kohlh: 168,91g.
Frühstück: Zero Джем, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Восход Хлеб Народный, Русский продукт Овсянка Монастырская. Mittagessen: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Parmalat Молоко 0,5%, Восход Хлеб Народный, Яичный пирог. Abendessen: Восход Хлеб Народный, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Разносол Капуста Квашеная Экстра, Parmalat Молоко 0,5%, Булгур (Вареный), Сердечки с йогуртом. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%, Zero Джем, Белевская Пастила Белевская Пастила Ручной Работы Классическая без Сахара, Помело, Десерт с какао. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartosh.i's Gewichtsverlauf
|