Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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108,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 109,87g | Kohlh: 110,91g.
Frühstück: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Избенка Кефир 1%. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Курица Терияки. Snacks/Sonstiges: Капуста. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vladgrand's Gewichtsverlauf
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