Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 48,70g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 142,64g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Сахар, Кофе, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Огурец (с Кожурой), Добрые Съести Беляш с Мясом. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Шаурма с Курицей, Сахар, Кофе. Snacks/Sonstiges: Цукаты, Тёма Биолакт Кисломолочный, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mehr...
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konstantes Gewicht
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lisaokay's Gewichtsverlauf
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