Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
|
53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 53,03g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 148,65g.
Frühstück: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 8 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Партия Еды Рассольник с Курицей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте, Сладоград Пастила Яблочно-Ванильная, Дикси Груша Конференц. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|